パセオフラメンコに掲載された記事に興味を持たれた皆様
○ スペイン人は伸筋主導の民族である
⇒実際に伸筋主導の動きを体験をして、サパテアードがどう変化するのか？を体験します。
※主に、腸腰筋群と起立筋群の拮抗を感じるレッスンを行います。
○ スペイン人の股関節と日本人の股関節、可動域が違う
⇒本来の自分自身の可動域をまず理解し、本来動くべき可動域へと導き、円運動を円滑にする体験をします。
※そもそも、カップリングの深さにも差があります。このカップリングの差が姿勢や骨盤の傾斜角度の違いを生んでいるのです。
※主に、股関節の６ポイントを行います。
○ まず、本来の姿勢の理解をする。
⇒本来の姿勢、スペイン人の姿勢に近づくためには、股関節、肩関節の可動域、伸筋主導が鍵となる。
⇒スペイン人のニュートラルを知る事が近道！
※股関節・肩関節の６ポイントを行います。
以上のようなテーマで、体験クラスを実施致します。
スタジオや教室への出張も可能です。（都外については応相談）
また、通常の体験クラスの扱いでプライベートでも承ります。
８月３０日開催の「骨盤徹底解剖！」では、股関節と肩関節を徹底的に理解するプログラムを実施。
パセオ掲載の内容も含めて行います。
10月、１１月開催の連続講座「歩き方を理解する」では、個人に対応した歩き方の解析を行います。
レッスン時に姿勢をよく直される方は必見です。歩くためには、姿勢の維持がまずありき。
歩く事を理解する事で、姿勢も理解出来るようになります。
詳細はお問い合せ下さい。
workshop@studiopivot.com
